A veces es díficil caer dormida al instante. La aromaterapia es una alternativa eficaz para ayudarte a conciliar el suño casi de inmediato.

Los extractos de vainilla, valeriana y lavanda son excelentes conductores del sueño, por lo que te recomendamos este spray para tu almohada.

Rocía un poco en las fundas e instantaneamente percibirás los aromas de estos extractos naturales.

Te recomendamos que tu habitación tiene que estar ventilada, en oscuridad absoluta, y alejada de los ruidos del exterior que provocan inquietud, nerviosismo. Antes de acostarte no ingieras ningún tipo de excitantes (té, alcohol, refrescos de cola o café), ni cenes copiosamente.