Cuando tienes una relación de mucho tiempo, es casi inevitable que en un momento determinado caigan en la rutina y desplacen un poco el romance. Pero, si le preguntas a las parejas que llevan más de 50 años juntos cuál es su secreto, te dirán sencillamente "no dejar morir el amor".
Si quieres hacer de tu unión algo duradero, debes dedicarle tiempo para mantener viva la llama. Por eso, hoy te propongo algunos tips para añadir romance al día a día.

Ejercicio juntos

Probablemente este punto no tenga nada de romántico en sí mismo, porque lo amoroso viene después. Varios estudios han demostrado que las personas sanas y activas físicamente son más propensas a estar felices con la vida que llevan, esto incluye a sus parejas y su apetito sexual. Ya es sabido que cuando te ejercitas tu cuerpo libera endorfinas que te hacen sentir más positiva. Pasen tiempo juntos, hagan deporte y disfruten de los resultados a la noche.

Cita nocturna

Si tienen trabajos atareados o niños pequeños, sabrán que la noche es el único momento donde pueden compartir un espacio de intimidad sin ser molestados por el teléfono celular o las peleas de los hijos. Eliminen las distracciones y aprovechen a hacer alguna cena romántica en casa. De lo contrario, pueden salir a un bar, hablar y sacarse chispas con la mirada.

Presta atención

No hay nada más romántico que sentirse plenamente amado por el otro. Cuando te encuentras realizando muchas actividades, puedes olvidarte de aquello que hace sentir especial a tu pareja. Tómate al menos diez minutos por semana para determinar cuáles son esos pequeños detalles de los que te harás cargo. Puede ser interesarse por sus proyectos, preparar su comida favorita o esperarlo con un conjunto nuevo de lencería.

Apostemos al romance como una herramienta para hacer duraderas las relaciones.