Consejos para arreglar un enfado de pareja

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Los enfados en cualquier pareja son algo normal. Aquel que diga que jamás a discutido aunque sea una sola vez con él o ella está mintiendo. Las discusiones son inevitables porque cada persona es distinta por lo que siempre habrá algo que nos haga discrepar. Lo que debemos hacer es saber manejar la situación o saber como arreglar un enfado.

El punto más importante para conseguirlo es la comunicación. Hablar con tu pareja de lo que ha sucedido es muy importante, y es la mejor forma de aprender que discusiones tan tontas como la que habéis tenido no tienen que repetirse. Es fundamental que hagáis un pacto de no agresión verbal, para que cada uno pueda expresar lo que piensa y siente sin ningún tipo de interrupciones.

Hacer propuestas para mejorar la relación o dar a conocer tus deseos y necesidades, ayudará y mucho a arreglar ese enfado. Y no os olvidéis de escucharos uno al otro. No basta con decir las cosas y dejarlas pasar. Es importante también que mantengáis la calma y entender que a veces también nos podemos equivocar. Evita utilizar expresiones o frases que intenten justificarte o culpar a tu pareja. No intentes responder a acusaciones a la defensiva. Intenta ponerte en el lugar del otro y comprender lo que está pasando.

Además de esto, debéis ser conscientes de que el amor que os profesáis es más importante que todo pues es el motor que ayuda a mantener viva vuestra relación cada día. Lo importante es aprender a respetarse el uno al otro y colaborar en todo lo que sea posible durante la convivencia.

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